L’avantage d’un peu de graisse sur votre visage est que les rides sont moins visibles. Cependant, presque personne n’aime les visages bouffus. Perdre du poids dans votre visage exige, cependant, que vous perdiez la graisse partout dans votre corps. Cependant, il existe quelques exercices faciaux qui peuvent aider.
De quoi avez-vous besoin perdre de la graisse dans le visage ?
- De patience
Étape 1 : Ne buvez plus d’alcool. L’alcool donne un visage à beaucoup de gens.
Étape 2 : Buvez plus d’eau pour éliminer les liquides indésirables de votre corps. Cela peut sembler contradictoire, mais lorsque votre corps est déshydraté, il essaie d’utiliser n’importe quel liquide dans votre corps pour en absorber. Cela peut aussi donner l’impression que votre visage et vos mains sont gonflés.
Étape 3 : Mangez beaucoup de fruits et de légumes. Ceux-ci remplissent bien mais ne causent pas un poids plus lourd. Assurez-vous également de ne pas prendre trop de sel. Cela permet de garder l’eau à l’intérieur.
Étape 4 : Exercice Un petit exercice pour votre visage ce que vous pouvez faire est de tirer votre lèvre inférieure sur votre rangée supérieure de dents. C’est un exercice pour votre double menton. Faites-le tous les jours pendant quelques minutes. Mâcher de la gomme à mâcher sans sucre est également utile, car vous vous déplacez beaucoup la mâchoire à travers elle.
Étape 6 : Souris. Le rire entraîne aussi les muscles de votre visage. En outre, il n’y a pas de mal à rire beaucoup.
